efekty po roku

[...] tez myslalem ze moze gluten , pozatym jest wiele chorob jelit,trzustki itd majacych podobne objawy....boje sie tylko ze mam jakies problemy z insulina ogolnie ..bo jak widze po swojej sylwetce po roku treningu efekty wizualne prawie zerowe...a przez Swieta zlapalem 7kg (nogi i brzuch)...Terminy u specjalistow porobilem zobaczymy co znajda.

[...] i bez wykrokow) i tyle. Odkąd wleciała moda na stosowanie metod treningów, które są najlepsze wg. badań to zwyczajnie w świecie jest w cholerę mniej osób u których widać efekty. 7 lat temu jedyne filmiki jakie były to jak Karmowski pokazuje wyciskanie hantli nad głowę i filmiki motywacyjne gdzie robili 20 serii na nogi. Z kolega tak [...]

[...] orali do picia tylko. tak się pytam bo nie pamiętam czy kiedykolwiek miałem a stronę czy dwie wcześniej ktoś tam o jakiejś dacie pisał,,, nie ważne andro leci i powoli efekty po sobie czuję ale za to Helios z DNA klepie jak śmigło w turbinie :D Clen tabl DNA tez dobrze klepie brat wrzucil na krotkie redu. DNA helios kolega ze swoją panną [...]

[...] orali do picia tylko. tak się pytam bo nie pamiętam czy kiedykolwiek miałem a stronę czy dwie wcześniej ktoś tam o jakiejś dacie pisał,,, nie ważne andro leci i powoli efekty po sobie czuję ale za to Helios z DNA klepie jak śmigło w turbinie :D Clen tabl DNA tez dobrze klepie brat wrzucil na krotkie redu. DNA helios kolega ze swoją panną [...]

[...] prob i błędów. Ale początki były inne. Pomimo tego że nie wyglądałem wówczas jak teraz nawet w 10%, to sporo czasu poświęciłem na "dokształcanie" się. Wiedziałem też, że efekty nie przyjdą w miesiąc, czy nawet rok a trzeba będzie na nie poczekać. Rok. Dwa. Trzy. Ile.minęło? 4 czy 5 lat już? Hejt? Oczywiście zaczęło się od tego że taka dieta [...]

takie tam znalezione, chodzi o efekty po 1,5 roku :-D

[...] nie tykam jak by mnie nie zatykały to bym zrobił cykl met plus wins na oleju przez 8-10 tyg kolezka teraz konczy 50 met+50 wins wszystko inj i 250 testa week i kosa efekty po tym wskakuje na 10 tyg na antka inj :-D ten antek kusi , ale nie ma sensu jak po tyg blok będzie na żarcie ja właśnie sobie lece od 10 dni orale androchemu tak w [...]

[...] nie tykam jak by mnie nie zatykały to bym zrobił cykl met plus wins na oleju przez 8-10 tyg kolezka teraz konczy 50 met+50 wins wszystko inj i 250 testa week i kosa efekty po tym wskakuje na 10 tyg na antka inj :-D ten antek kusi , ale nie ma sensu jak po tyg blok będzie na żarcie ja właśnie sobie lece od 10 dni orale androchemu tak w [...]

[...] - dzięki! Generalnie nic mi nie dolega... Robie pełne badania raz do roku i wszystko jest ok, wiek 40 latek, ale zrobiłem sobie kilka cykli w życiu boosta tescia i male efekty po tym jednak są... (robilem daa kilka razy, 6brono, atd, , universal test, stak i mstak i wiele innych)... Dieta - 5 posiłków catering dla sportowców, do tego białko, [...]

Ja mam pytanie teoretycznej natury. Czy np. po roku przerwy od 1 cyklu, zarówno jeśli chodzi o trening jak i suplementacje, można - oczywiście przy właściwej diecie i treningu - osiągnąć efekty z pierwszego cyklu. Z góry dzięki za odpowiedź.

[...] ze zwyżką kortyzolu, który powoduje odkładanie (blokuje spalanie) tłuszczu w obrębie brzucha. Imo już wyglądasz bardzo dobrze (wiele osób chciałoby po roku mieć porównywalne efekty!) i nie podchodź nerwowo do tego brzucha, tylko wyjdź na dłuższy czas na zero, daj organizmowi trochę czasu, żeby przywykł do zmian, unikaj nadmiernego wysiłku, [...]

Z twoich poprzednich fot, o których wspominałeś o współpracy i dawałeś porównania efekty były o wiele lepsze. Tutaj zestawienie po roku jakościowo różnicy zbytnio nie ma, ale może to po prostu kwestia dnia, perspektywy,retencji wody itp. Gdybym nie widział wcześniejszych efektów, które wrzucałeś, powiedziałbym, że rok w plecy. Zmieniony przez - [...]

Z twoich poprzednich fot, o których wspominałeś o współpracy i dawałeś porównania efekty były o wiele lepsze. Tutaj zestawienie po roku jakościowo różnicy zbytnio nie ma, ale może to po prostu kwestia dnia, perspektywy,retencji wody itp. Gdybym nie widział wcześniejszych efektów, które wrzucałeś, powiedziałbym, że rok w plecy. Zmieniony przez - [...]

[...] podstawy tego sportu, jak i swoje ciało. Nauka poprawnej techniki ćwiczeń i odpowiedniego odżywiania wymaga lat praktyki, więc przed Tobą długa droga. Co więc zrobić, aby efekty były jak najlepsze? Przede wszystkim zgłębiać swoją wiedzę z takich dziedzin jak: - anatomia, - fizjologia, - dietetyka, - biochemia, - endokrynologia, - [...]

Jak po roku będziesz miał super efekty to masz dobrą genetykę.

[...] innej przyczyny. Pragne dodac że te odzywki ktore u nas sa powszechnie dostepne w sklepach, na zachodzie sa zabronione. Reasumujac: kreatyna jest suplementem który daje efekty w szybkim czasie, ale niestety powoduje skutki uboczne. Nie polecam. Drugi raz bym jej juz nie brał. Mysle ze powiny byc jakies badania prowadzone nad tym specyfikiem, [...]

[...] jest to lepsze niż nic. Jednak z reguły kończy się to po roku tym, że sprzęt jest sprzedawany, a trenujący (o ile nadal trenuje) decyduje się jednak na siłownię. Z kolei efekty, które byś osiągnął, trenując w tym czasie na siłowni, byłby sporo lepsze. Kupowanie dobrej jakości sprzętu, obciążenia, to ogromne wydatki. Poza tym trzeba mieć w [...]

[...] spac, nos jeszcze bardziej zapchany, napady leku, dlatego przeszedlem na diete plus probiotyki bo nie wyrabialem hardkorowego odtruwania. Jakie ziola dostales? Ja biore na dzien dzisiejsze 2x Dicoflor 60, Chlorelle 3x5, Omega3, witaminy i magnez A pierwsze pozytywne efekty zauwazylem po roku. Zmieniony przez - maciej120 w dniu 2010-09-07 21:19:14

Codziennie po minimum 500 po między każda seria z 20 sek przerwy i efekty po pół roku są takie /SFD/2017/3/12/65ab33f8964c4120be5e725ac9ee5a17.jpg

[...] jest bardzo ciekawym tematem dla lekarzy, fizjoterapeutów poniewaz zaczęto robić badania operowanych kolan po roku 2.3,4 latach od rekonstrukcji dotyczące stabilności stawu kolanowego, stanu powierzchni stawowych, dotyczace ewentualnego powstania chondromalacji rzepki itp. Badania wykazuja zadowalajac efekty przeprowadzonych operacji.